Deine Anleitung
Die 7-Tage-Challenge
Die 7-Tage-Challenge bietet Dir die optimale Möglichkeit eine Woche lang auf tierische Lebensmittel zu verzichten, Dich ausgewogen zu ernähren und TROTZDEM satt zu werden. So kannst Du ganz unkompliziert in die vegane Ernährung schnuppern und Dich von den Vorzügen überzeugen. Zu Deinen täglichen 3 Hauptmahlzeiten erhältst Du zusätzlich 30 vegane Sonderrezepte, die Du auch über die Challenge hinaus in Deinen Speiseplan integrieren kannst. Frühstück und Mittagessen sind ideal zum Mitnehmen geeignet, somit kannst Du die Challenge super in Deinen Alltag integrieren. Zudem bekommst Du alle Zutaten im normalen Supermarkt – auf Ersatzprodukte wird weitestgehend verzichtet.
Das Allround-Programm
Du möchtest Die vegane Ernährung ausprobieren oder sogar komplett auf die gesunde Pflanzenkost umsteigen? Dann ist das komplett Ernährungsprogramm Dein perfekter Start. Es erwarten Dich neben super leckeren Rezepten auch umfassende Wissenslektionen sowie Tipps, die Dich mit einer großen Portion Know-how ausstatten. Das Programm zeigt Dir die Grundpfeiler einer gesunden Ernährung auf und geht im Speziellen auf gesundheitliche, ethische und ökologische Aspekte der veganen Ernährung ein. Nach kürzester Zeit wirst Du nicht nur über die Vorzüge einer gesunden Pflanzenkost Bescheid wissen sondern, wirst diese auch körperlich und mental spüren können – und das täglich!
Deine Vorteile
Die Fakten
Das Positive… Dein Interesse an der veganen Ernährung ist phantastisch in jeglicher Hinsicht. Du bist nicht nur im Begriff Deine Gesundheit auf ein höheres Level zu bringen, sondern auch Deiner Umwelt und unseren Tieren einen riesen Gefallen zu tun. Dass die vollwertige Pflanzenkost sehr viele positive Auswirkungen auf Dein Leben haben wird, steht außer Frage. Viel wichtiger ist zu klären, wie Du die vegane Ernährung unkompliziert in Dein Leben integrieren kannst.
Der Haken… Für viele Menschen ist die vegane Ernährung eine große Herausforderung. Es fehlt an Wissen, Zeit, Geld und Motivation. Das kann ich verstehen – auch ich hatte anfangs Startschwierigkeiten. Das war vor 5 Jahren, heute ernähre ich mich vegan mit ganz viel Spaß, Leichtigkeit und Genuss. Entscheidend ist Deine Herangehensweise!
Die Lösung… für das Erreichen Deines Ziels brauchst Du ein gutes Konzept. Ohne geht es langfristig nicht. Mein Plan für Dich ist simpel UND effektiv – Du benötigst genau 4 Komponenten:
- Fundiertes Wissen
- Wunderbare Rezepte
- Praktische Tipps
- Mentale Unterstützung
Dies sind die Schlüsselfaktoren für Deine Mission, Dich gesünder zu ernähren und voll von der veganen Ernährung zu profitieren.
Meine Hilfe
Ich versorge Dich mit ALLEN Informationen, die Du für einen erfolgreiche Ernährungsumstellung brauchst.
In Deinem persönlichen Online-Account erwarten Dich:
Meine Philosophie
„Bei Deinen persönlichen Zielen solltest Du keine Kompromisse eingehen. Du hast ein Recht darauf gesund UND glücklich zu sein – nicht nächsten Monat oder in einem Jahr, sondern genau jetzt! Der effektivste Weg, Dich selbst sowie Deine Umwelt bestmöglich zu behandeln ist der Schritt zur gesunden, veganen Ernährung. Durch die Selektion, was täglich in Deinen Körper gelangt, bestimmst Du selbst über:
– Deinen Gesundheitszustand
– Dein Körpergewicht
– Dein Energielevel
– Deine mentale Verfassung
Nur wenn Du Deinen Körper richtig nährst, kannst Du Dein volles physisches sowie psychisches Potenzial entfalten. Das Beste daran ist, Du kannst noch heute damit starten. Egal ob Du Dich bereits vegan ernährst, kompletter Neueinsteiger bist oder diese Ernährungsweise ausprobieren möchtest. Ob Du Dich aus gesundheitlichen, ethischen oder ökologischen Gründen für die Pflanzenkost interessierst – ich helfe Dir Dein individuelles Ernährungsziel zu erreichen!“
Dein Erfolg
Ich habe Spaß an meiner Ernährung und genieße jeden Bissen!
Ich bin fitter, vitaler, energetischer und ausgeschlafen!
Ich fühle mich rundum gesund und wohl in meinem Körper!
Ich kann mich täglich gesund satt essen, ohne Kalorienzählen!
Einmalig investieren
Weisheiten
„Eure Nahrungsmittel sollen Eure Heilmittel, und eure Heil-mittel sollen eure Nahrungs-
mittel sein.“ Hippokrates (um 460 v. Chr. – um 370 v. Chr.)
„Nichts wird die Chance auf ein Überleben auf der Erde so steigern wie der Schritt zur vegetarischen Ernährung.“
Albert Einstein (1879-1955)
„Die Größe und den moralischen Fortschritt einer Nation kann man daran messen, wie sie die Tiere behandelt.“
Mahatma Gandhi (1869-1948)