Herzlich Willkommen zu meinem Podcast: „Project Self-Care“ #001
Ihr Lieben, so lange schon habe ich mit dem Gedanken gespielt einen eigenen Podcast zu starten und heute ist der Tag, an dem ich meine allererste Folge von „Project Self-Care“ veröffentliche 🙂 Mir ist es ein wichtiges Anliegen, neben meiner Kochleidenschaft, auch Themen aufzubereiten, die mir enorm weitergeholfen und mir wortwörtlich das Leben gerettet haben.
Sich um sich selbst zu kümmern, sich Gutes zu tun und auf sein Body-Feedback zu hören ist meiner Meinung nach die Basis für ein gesundes, glückliches und leichtes Leben. Entsprechend möchte ich dem Thema „Self-Care“ einen Raum geben, den es verdient hat, in der Hoffnung, dass es einen größeren Platz in unser aller Leben einnehmen wird 🙂
Habt ihr Lust gemeinsam das Projekt Selbstfürsorge zu starten? Dann begleite ich euch von Herzen gerne mit Denkanstößen, Erfahrungsberichten, Praxistipps, Wissenswertem, Inspiration und Motivation!!!
Ich wünsche euch ganz viel Spaß bei meiner ersten Folge und bin gespannt auf euer Feedback <3
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